« Un esprit sain dans un corps sain »
pour dire l’unicité entre le corps et l’esprit ? C’est le fondement de la
réflexologie en général et en particulier pour la réflexologie faciale, des zônes de réflexe des organes internes et externes du corps sont représentées sur le visage. Observons par exemple le chat masser son visage avec sa patte ou les femmes masser leurs
pieds l’un contre l’autre (massage plantaire), etc.
La méditation du bouddhisme ou l'art de relaxation qui repose sur le contrôle du souffle pourrait avoir des effets
bénéfiques sur le corps. Ce que l’on observe depuis quelques années dans un
village bouddhisme originel à Yên Bai. Selon l’enseignement du Vénérable Phap
Luu, des centaines de cas de maladies incurables guéries, en particuliers 5 cas
de maladies congénitales de cœurs !
Comment est-ce possible ?
- Le moine Matthieu Ricard explique cela par des essais de méditation pendant 8 années avec 256 électrodes sur son crâne qui démontre que l'esprit peut agir sur le corps. On a observé des zones du cerveau activées tandis qu'elles restent inactives chez les personnes normales.
- Le Vénérable Phap Luu utilise la méditation pour diriger le souffle vers l'organe malade.
Comment se comporte le corps ?
Ce jour je suis allé au lit tôt à 20h, comme d'habitude je mets mon réveil à 6h30. Normalement c'est l'heure à laquelle je me réveille pour aller au cabinet et faire ma toilette, ensuite mon petit déjeuner. Une sonnerie du réveil me rappelle ce que je dois faire pour commencer la journée, c'est l'esprit éveillé qui commande le corps ! Mais ce jour là le son d'une sonnerie m'a réveillé comme si c'était déjà l'heure. Curieusement « je pense donc je suis » ?
Ce jour je suis allé au lit tôt à 20h, comme d'habitude je mets mon réveil à 6h30. Normalement c'est l'heure à laquelle je me réveille pour aller au cabinet et faire ma toilette, ensuite mon petit déjeuner. Une sonnerie du réveil me rappelle ce que je dois faire pour commencer la journée, c'est l'esprit éveillé qui commande le corps ! Mais ce jour là le son d'une sonnerie m'a réveillé comme si c'était déjà l'heure. Curieusement « je pense donc je suis » ?
Alors mon corps fonctionne comme si de rien n'était : aller au cabinet, faire sa toilette, prendre le petit déjeuner (c'est 3 fois au cabinet ce jour au lieu de 2 habituellement). Lorsque tout était fait je viens consulter mes mails quand la montre indique 11h du soir et pas 6h30 du lendemain matin ! Extrêment surprenant le temps avance de 7h30 sans que je ne m'en apperçoive ! je vis réellement dans le futur.
Le lendemain matin 6h30 rien ne change dans mes habitudes ... le corps s'adapte merveilleusement : cabinet, toilette, petit déjeuner. Ce que j'ai déjà vecu la veille ? Est-ce une expérience de vie dans le futur ?
Paris, 27-05-2020
Nguyễn Công Hoan
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